ピラテスワークショップ １０月編

最近、お天気の良い日がつづきますね。　

これからの食欲の秋にむけて 私は楽しみですっ。

さて、１０月３日　　（土）11:00~12:30　　
　　　１０月１７日　（土）13:00~14:30
Pilates Balance Worksにてワークショップを開催します。

夏の体をリセットしたい人にも良し、涼しくなってきたから運動はじめたい人にも良し、
久々にストレッチから始めたい人にもよし、そう！どなたでもお気軽にご参加ください。

詳細はhttp://pilates-b-works.com/ をご覧ください。
お待ちしています。