ピラテスワークショップ ７月編

来月の７月４日と１８日に　「第２弾！夏に向けてピラテス」　ワークショップをします。

７月４日はボールをメインにしたクラス（１１：００～）
７月１８日はマットエクササイズをメインにしたクラス（１：００～）となっています。

夏前にしっかりと身体を動かしてスッキリしてみませんか？
初心者の方でも安心して受けていただけますよ。

詳細はhttp://pilates-b-works.com　をご覧下さい。

お待ちしています。